2012年01月02日
あけましておめでとうございます^^;
今年もよろしくお願いします(^^)。
元旦は1勝しました(^^)が、元日のうちに負けてしまい、今年もいろいろありそうな予感がします。
今、頭を整理していますので、また、近いウチに書きます。
ペアとのシングルスでの戦いは回避出来ました。その件も合わせて、また書きますのでよろしくお願いします。
今度はダブルスです。楽しんで来ます。
最近は1試合ごとに、大きな課題が見えて来ます。いいことだと思いますが、自分で気づくコト、アドバイスされて気づくコト、たくさんあって、整理するのが難しいくらいです。
スポーツって、こんなにいろいろなコトを考えてやるべきことを絞って実行に移すコトだとは、ちょっと(1年くらい)前まで考えていませんでした。
今年は、少し大きく考えた上で、やるべきことを見つけたらトコトンやって行こうと思います。そして1度やり尽くしたコトは、少し思い出せばOK!と言える所まで、その時その時に集中して体に覚え込ませたいと思います。
頭を使うのは最初に考える時で、それ以降は体が思い出せるような突き詰め方が必要な気がするんです。何かを思い出すと頭がフル回転を始めるレベルでは、すぐ追いつかなくなるような気がするからです。
練習でも、少しキツイくらいが丁度いいんだと思います。頭を使うのは最初だけ。考え尽くすまで考えて、練習に反映させて、体が覚えている状態を作る。
それが今年の目標になると思います。
ということで、よろしくお願いします(^^)。
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元旦は1勝しました(^^)が、元日のうちに負けてしまい、今年もいろいろありそうな予感がします。
今、頭を整理していますので、また、近いウチに書きます。
ペアとのシングルスでの戦いは回避出来ました。その件も合わせて、また書きますのでよろしくお願いします。
今度はダブルスです。楽しんで来ます。
最近は1試合ごとに、大きな課題が見えて来ます。いいことだと思いますが、自分で気づくコト、アドバイスされて気づくコト、たくさんあって、整理するのが難しいくらいです。
スポーツって、こんなにいろいろなコトを考えてやるべきことを絞って実行に移すコトだとは、ちょっと(1年くらい)前まで考えていませんでした。
今年は、少し大きく考えた上で、やるべきことを見つけたらトコトンやって行こうと思います。そして1度やり尽くしたコトは、少し思い出せばOK!と言える所まで、その時その時に集中して体に覚え込ませたいと思います。
頭を使うのは最初に考える時で、それ以降は体が思い出せるような突き詰め方が必要な気がするんです。何かを思い出すと頭がフル回転を始めるレベルでは、すぐ追いつかなくなるような気がするからです。
練習でも、少しキツイくらいが丁度いいんだと思います。頭を使うのは最初だけ。考え尽くすまで考えて、練習に反映させて、体が覚えている状態を作る。
それが今年の目標になると思います。
ということで、よろしくお願いします(^^)。
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今年も頑張って下さい(^^)